^

Pilates online

Das komplexe Ganzkörpertraining basiert auf dem Lebenswerk Joseph Pilates. Es spricht Anfänger, wie auch Fortgeschrittene an. Pilates beinhaltet neben einigen Elementen aus Yoga, Tai Chi, Gymnastik auch viele eigenständige Bewegungsabläufe, die in keiner anderen Trainingsmethode zu finden sind. Pilates verlängert die Muskeln, stärkt die Elastizität und Gelenkbeweglichkeit. Das bewusste Zusammenspiel von Atmung und Bewegung verbessert die Körperwahrnehmung, optimiert und stabilisiert die Körperhaltung.

Zeitraum: Do, 18.02.2021 - Do, 18.03.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Zoom 1
Gebühr: 14,00 Euro
Leitung: Manuela Algra-Burghardt
Kursnummer: V3233-802
Terminliste: 
  • Donnerstag, 18.02.2021, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Donnerstag, 25.02.2021, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Donnerstag, 04.03.2021, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Donnerstag, 11.03.2021, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Donnerstag, 18.03.2021, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1

Eine Anmeldung über unsere Homepage ist für diesen Kurs nicht möglich. Bitte wenden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an unser Sekretariat.

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung