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Mach mit - bleib fit

Ausgleichsgymnastik für Frauen und Männer 65plus

Ein ganzheitliches Körper- und Bewegungstraining, eine "gute" Stunde für Ihren Körper! Sie führen Übungen für das Herz-Kreislaufsystem durch und trainieren Haltung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, bauen Muskulatur auf und mobilisieren die Wirbelsäule.

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Raum 5
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Silke Kallweit
Kursnummer: V3233-114
Terminliste: 
  • Montag, 12.04.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 19.04.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 26.04.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 03.05.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 10.05.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 17.05.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 31.05.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 07.06.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 14.06.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 21.06.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Montag, 28.06.2021, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
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