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Entspannungsgymnastik online

Bei diesem Angebot wird durch wirkungsvolle Gymnastik und Atmung die gesamte Muskulatur und Beweglichkeit gestärkt und erhalten. Dabei wird das Gleichgewichtsgefühl und das Körperbewusstseins gefördert. Körpergefühle und Signale werden intensiv wahrgenommen und die persönliche Achtsamkeit wird ausgebaut. Die Entspannungsgymnastik ist eine Unterbrechung des Alltags, damit Körper, Geist und Seele zum Einklang kommen.

Zeitraum: Di, 16.02.2021 - Di, 16.03.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Zoom 1
Gebühr:
Leitung: Biljana Sredojevic, Silvia Knapp
Kursnummer: V3232-802
Terminliste: 
  • Dienstag, 16.02.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 10
  • Dienstag, 16.02.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Dienstag, 23.02.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 10
  • Dienstag, 23.02.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Dienstag, 02.03.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 10
  • Dienstag, 02.03.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Dienstag, 09.03.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 10
  • Dienstag, 09.03.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1
  • Dienstag, 16.03.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 10
  • Dienstag, 16.03.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
    Geldern; FBS; Zoom 1

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