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Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung

"Beweglicher werden heißt lebendiger werden." ( Moshe Feldenkrais)
Der israelische Physiker, Ingenieur und Judosportler Moshe Feldenkrais entwickelte Mitte des 20sten Jahrhunderts seine Methode des "Körperlernens" und nutzte dazu die Erkenntnisse der modernen Hirnforschung. Er betont die enge Verbindung zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen.
Die Teilnehmer erfahren "Bewusstheit durch Bewegung" in dem durch mündliche Anleitung geführten Gruppenunterricht. Durch behutsames Experimentieren werden vorhandene Bewegungsmuster wahrgenommen, individuell variiert und Neue erlernt. Ziel ist die gewonnene körperliche, psychische und geistige Leichtigkeit auch in den Alltag zu übertragen.

Zeitraum: Mo, 07.09.2020 - Mo, 14.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Raum 15
Gebühr: 49,40 Euro
Leitung: Biljana Sredojevic
Kursnummer: U3232-003
Terminliste: 
  • Montag, 07.09.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 14.09.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 21.09.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 28.09.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 05.10.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 26.10.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 02.11.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 09.11.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 16.11.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 23.11.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 30.11.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 07.12.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Montag, 14.12.2020, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
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