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Mach mit - bleib fit

- Ausgleichsgymnastik für Frauen und Männer -

Ein ganzheitliches Körper- und Bewegungstraining, eine "gute" Stunde für Ihren Körper! Sie führen Übungen für das Herz-Kreislaufsystem durch und trainieren Haltung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, bauen Muskulatur auf und mobilisieren die Wirbelsäule.

Zeitraum: Mi, 08.05.2019 - Mi, 03.07.2019, 8 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Raum 5
Gebühr: 23,20 Euro
Leitung: Ulrike Kisters-Ingendae
Kursnummer: T3233-123
Terminliste: 
  • Mittwoch, 08.05.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 15.05.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 22.05.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 05.06.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 12.06.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 19.06.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 26.06.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 03.07.2019, 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
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