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Mach mit - bleib fit

- Ausgleichsgymnastik für Frauen und Männer -

Ein ganzheitliches Körper- und Bewegungstraining, eine "gute" Stunde für Ihren Körper! Sie führen Übungen für das Herz-Kreislaufsystem durch und trainieren Haltung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, bauen Muskulatur auf und mobilisieren die Wirbelsäule.

Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 8:55 Uhr - 9:40 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Raum 5
Gebühr: 31,90 Euro
Leitung: Ulrike Kisters-Ingendae
Kursnummer: T3233-121
Terminliste: 
  • Mittwoch, 11.09.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 18.09.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 25.09.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 02.10.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 30.10.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 06.11.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 13.11.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 20.11.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 27.11.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 04.12.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
  • Mittwoch, 11.12.2019, 08:55 Uhr bis 09:40 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 5
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