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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Wassergymnastik für Frauen

Aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften ist Wasser ein hervorragendes therapeutisches Mittel. Widerstand, Druck, Auftrieb und Temperatur des Wassers sind die wichtigsten Faktoren für eine gesunde Wassergymnastik. Die Kräftigungs- und Dehnübungen im warmen Wasser können vorhandene Bewegungseinschränkungen mindern. Körpergefühl, Gleichgewicht und Koordination können in dem temperierten Wasser auch von Nichtschwimmern angstfrei geübt werden.
Bitte beachten Sie: In der Kurszeit ist auch die Zeit für das Umkleiden enthalten.
Bitte mitbringen: Badehaube

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 03.12.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Maria van Düren
Kursnummer: T3233-509
Terminliste: 
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 10.09.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 17.09.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 24.09.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 01.10.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 08.10.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 29.10.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 05.11.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 26.11.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
  • Dienstag, 03.12.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Geldern; Köln-Mindener-Bahn 3; Don Bosco Schule-Lehrschwimmbecken
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