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  • Turnen mit Ball am Boden
  • Frauen tanzen
  • Bild von Möhren und Blumenkohl

Gesundheit - Prävention - Ernährung

30 Tage Challenge fürs Wohlbefinden

Woche für Woche erhalten Sie unter Anleitung neue Zielsetzungen und Aufgaben, die Sie in ihrem Training zu Hause erarbeiten können. Ausgewogene Ernährung, mentale Fitness, Entspannungstraining und ein gesunder Lebensstil werden Sie in dieser 30 Tage Challenge begleiten. Nehmen Sie diese Herausforderung an?

In der Kursgebühr ist eine Lebensmittelumlage von 20,00 € enthalten.

Zeitraum: Di, 05.11.2019 - Di, 26.11.2019, 4 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Geldern; FBS; Raum 8
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: NN, Beate Brenk
Kursnummer: T3231-103
Terminliste: 
  • Dienstag, 05.11.2019, 19:00 Uhr bis 22:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 8
  • Dienstag, 12.11.2019, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 7
  • Dienstag, 12.11.2019, 21:00 Uhr bis 21:45 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Dienstag, 19.11.2019, 19:30 Uhr bis 21:45 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 15
  • Dienstag, 26.11.2019, 19:00 Uhr bis 22:00 Uhr
    Geldern; FBS; Raum 8
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